Esparguete com alho-francês e camarão

Esparguete com alho-francês e camarão

3.6 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 45 分钟

6 doses

食材

queijo parmesão
50 g
água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
esparguete
400 g
pão duro
50 g
salsa
5 pés de
azeite mais q.b. p/ envolver
60 g
dentes de alho
2
coentros
15 g
alho-francês só a parte branca, cortada em pedaços
400 g
vinho branco
50 g
miolo de camarão cortado em pedaços
300 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 858.9 mg

蛋白质 20.8 g

热量 2025.4 kJ / 484.1 kcal

脂肪 14.5 g

纤维 4.9 g

饱和脂肪 3.2 g

碳水化合物 66.2 g

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