设备与配件
Vegan Aubergine Massaman Curry
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 portie
食材
-
uien gevierendeeld120 g
-
pinda's, geroosterd, ongezouten30 g
-
lange rode chilipeper ontpit, in stukjes gesneden1
-
olijfolie plus 2 eetlepels extra om te besprenkelen30 gram
-
citroensap, vers geperst50 g
-
water450 g
-
aubergines in blokjes gesneden (1-2 cm)500 g
-
groentebouillonpasta1 theelepel
-
maïzena (zetmeel)35 g
-
Thaise rode currypasta massaman30 g
-
kokosmelk150 g
-
agavesiroop20 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt250 g
-
sperzieboon, diepgevroren100 g
-
champignon de Paris, vers gehalveerd100 g
-
zout plus extra voor kruiden1 theelepel
-
korianderbladeren, vers voor garnering
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
1160.1 mg
蛋白质
11.8 g
热量
1894.9 kJ /
452.9 kcal
脂肪
25.9 g
纤维
11.3 g
饱和脂肪
7.9 g
碳水化合物
44.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 分钟
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 分钟
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 分钟
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
无评分
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
无评分
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
无评分
Gevulde Eikelpompoen
无评分
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 分钟
Granola met Kardemom en Sinaasappel
无评分
Groentekebab
40 分钟
Vietnamese Noedelsoep
无评分
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 分钟