设备与配件
Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen
准备工作 25 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 portie
食材
-
water1200 g
-
zout2 tl
-
rijst120 g
-
pijnboompitten50 g
-
ui (80 g), gehalveerd1
-
tomaat gehalveerd100 g
-
munt, vers enkel de blaadjes2 stengels
-
dille, vers2 stengels
-
olijfolie40 g
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
piment, gemalen½ tl
-
suiker½ tl
-
kaneel, gemalen (optioneel)½ tl
-
citroensap10 g
-
krenten20 g
-
rode paprika's deksel eraf, zonder klokhuis4
-
yoghurt, 3,5% V.G.200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
10 g
热量
1573 kJ /
376 kcal
脂肪
19 g
纤维
7.5 g
碳水化合物
40 g
您可能还喜欢...
显示所有Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30min
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30min
Demo: Tomatensoep, opgerolde omelet met spinazie en gestoomde ratatouille-groenten
Ninguna valoración
Soja-bolognese met courgette noedels
50min
Chili non Carne
1h
Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
Ninguna valoración
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Ninguna valoración
Salade van cannellinibonen
Ninguna valoración
Salade van Aubergine en Paprika met Couscous
Ninguna valoración
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Ninguna valoración
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40min
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
Ninguna valoración