跳至主要内容 搜索

Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)
无评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
600 gram
马上体验

食材

  • ui gehalveerd
    60 g
  • teentjes knoflook
    3 - 4
  • tomaat gehalveerd
    80 g
  • zoete paprikapoeder
    3 el
  • Isot peper, geplet (zie tip)
    1 - 2 tl
  • sumak
    3 tl
  • komijn, gemalen
    2 tl
  • peper, gemalen
    3 snuifjes
  • zout
    1 - 1 ½ tl
  • Turkse peperpasta (Biber Salçası)
    65 g
    65 g Turkse peperpasta (Biber Salçası)
  • tomatenpuree
    40 g
  • olijfolie
    65 g
  • granaatappelsiroop (Nar ekşisi) en een beetje meer om te serveren
    10 - 30 gram
  • citroensap
    1 ½ tl
  • suiker
    2 tl
  • water (kamertemperatuur)
    220 g
  • bulgur donker, extra fijn, zie tip
    300 g
  • peterselie, vers geplukt, fijngehakt (zie tip)
    15 g
  • ijsbergsla om te serveren
    15 - 20 bladeren
  • munt, vers geplukt, om te serveren
    3 - 4 stengels
  • rucola om te serveren
    10 - 15 bladeren
  • citroenen om te serveren
    1 - 2

难易度

中级

营养价值 每 20 gram

钠 109 mg
蛋白质 2 g
热量 284 kJ / 68 kcal
脂肪 3 g
纤维 2 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 10.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Vispannetje

4.0(4)

35 分钟

Tonijn Pastei

无评分

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

无评分

Salade van cannellinibonen

无评分

Pastasalade met Kip

无评分

Pompoen Tahini Puree

1.0(1)

40 分钟

Poke bowl met gemarineerde zalm

5.0(1)

35 分钟

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

5.0(3)

20 分钟

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

无评分

Salade met geroosterde pompoen en parelgerst

无评分

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

5.0(1)

45 分钟

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

3.0(2)

1小时 10 分钟

 显示所有