Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)

无评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 20 分钟

600 gram

食材

ui gehalveerd
60 g
teentjes knoflook
3 - 4
tomaat gehalveerd
80 g
zoete paprikapoeder
3 el
Isot peper, geplet (zie tip)
1 - 2 tl
sumak
3 tl
komijn, gemalen
2 tl
peper, gemalen
3 snuifjes
zout
1 - 1 ½ tl
Turkse peperpasta (Biber Salçası)
65 g
65 g Turkse peperpasta (Biber Salçası)
tomatenpuree
40 g
olijfolie
65 g
granaatappelsiroop (Nar ekşisi) en een beetje meer om te serveren
10 - 30 gram
citroensap
1 ½ tl
suiker
2 tl
water (kamertemperatuur)
220 g
bulgur donker, extra fijn, zie tip
300 g
peterselie, vers geplukt, fijngehakt (zie tip)
15 g
ijsbergsla om te serveren
15 - 20 bladeren
munt, vers geplukt, om te serveren
3 - 4 stengels
rucola om te serveren
10 - 15 bladeren
citroenen om te serveren
1 - 2

难易度

中级

营养价值每 20 gram

钠 109 mg

蛋白质 2 g

热量 284 kJ / 68 kcal

脂肪 3 g

纤维 2 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 10.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Snelle regenboogsalade

10 分钟

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10 分钟

Gebakken spinazie met eieren

40 分钟

Poke bowl met gemarineerde zalm

35 分钟

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20 分钟

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

无评分

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 分钟

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1小时 10 分钟

Tonijn Pastei

无评分

Mini Groene Shakshuka's

45 分钟

Salade van Rode Biet en Aardbei

无评分

Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla

无评分

显示所有