Massa com sardinha, limão e chili

Massa com sardinha, limão e chili

无评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

6 doses

食材

amêndoa s/ pele torrada
20 g
20 g pinhões, torrada
salsa
10 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
massa tipo spaghettini
400 g
dentes de alho
2
piripíri em pó
½ c. chá de
azeite
30 g
pimento vermelho cortado em cubos
150 g
sardinha em azeite escorrida cortada em pedaços
200 g
sardinha em tomate picante cortada em pedaços
200 g
limão (raspa e sumo)
1

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 580.8 mg

蛋白质 23.7 g

热量 1798.3 kJ / 429.8 kcal

脂肪 13 g

纤维 3.5 g

饱和脂肪 2.4 g

碳水化合物 53.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Massas longas para a Bimby® TM7 65 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Pescada com batatas ao vapor

40 分钟

Filetes de peixe com legumes em papelote

1小时 10 分钟

Poke de atum

30 分钟

Massa com camarão e molho de ervilhas

40 分钟

Salada de camarão e cuscuz em frasco

25 分钟

Amêijoas à bulhão pato

30 分钟

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

2小时

Poke havaiano

45 分钟

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2小时 10 分钟

Lulas no forno

1小时 10 分钟

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35 分钟

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 分钟

显示所有