跳至主要内容 搜索
Esparguete de açafrão com peixe

Esparguete de açafrão com peixe
4.3 3 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • cebola
    100 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    50 g
  • açafrão-da-índia
    1 - 1 ½ c. chá de
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    35 g
  • água
    1200 g
  • filetes de pescada
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • esparguete
    350 g
  • iogurte natural
    120 g
  • coentros só as folhas
    10 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 650.3 mg
蛋白质 23.7 g
热量 1530.3 kJ / 365.8 kcal
脂肪 8.2 g
纤维 3 g
饱和脂肪 1.5 g
碳水化合物 48.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Massas longas para a Bimby® TM7 65 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Bacalhau à Zé do Pipo

4.2(131)

1小时

Peixe à Portuguesa

4.2(11)

6小时 45 分钟

Sardinhas ao sal

4.9(15)

40 分钟

Salada de camarão e pepino

4.3(11)

20 分钟

Salmão com tomate e molho amarelo

4.8(41)

1小时

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

4.5(28)

40 分钟

Risoto de línguas de bacalhau

4.6(27)

55 分钟

Sushi rápido com molho teriyaki

4.8(40)

1小时 25 分钟

Ensopado de polvo à algarvia

4.7(25)

1小时 10 分钟

Tártaro de salmão

5.0(1)

1小时 30 分钟

Salada de polvo

4.9(93)

1小时 30 分钟

Pudim de peixe-espada preto

4.5(2)

40 分钟

 显示所有