Jambon de poulet aux herbes de Provence

Jambon de poulet aux herbes de Provence

5.0 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

6 parts

食材

d'escalopes de poulet, sans peau en morceaux
600 g
d'huile d'olive et un peu pour huiler
4 c. à soupe
de jus de citron
3 c. à soupe
de moutarde
2 c. à café
d'herbes de Provence déshydratées
2 c. à café
de piment d'Espelette (可省略)
4 pincées
de sel
1 c. à café
de poivre moulu
3 pincées
d'eau
1000 g

营养价值每 1 part

热量 203.3 kcal / 850.8 kJ

蛋白质 22.6 g

脂肪 11.6 g

碳水化合物 0.9 g

纤维 0.2 g

饱和脂肪 1.9 g

钠 458.5 mg

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