Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

无评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 15 分钟

4 portion

食材

de poulet
1
de thym déshydraté selon le goût
de sel selon le goût
de poivre noir moulu selon le goût
de boulgour
140 g
citron
1
d'eau
255 g
de bouillon de légumes en pâte
1 c. à thé
de feuilles de persil frais
15 g
de menthe fraîche feuilles seulement
15 g
d'échalotes coupée en morceaux
60 g
d'huile d'olive
30 g
tomates mûres en dés
2

营养价值每 1 portion

热量 945.6 kcal / 3956.2 kJ

蛋白质 68.8 g

脂肪 59.4 g

碳水化合物 33.4 g

纤维 6.4 g

饱和脂肪 15.7 g

钠 255.1 mg

喜欢您看到的吗？

这份食谱和其他超过 100 000 多份食谱都在等着您！

注册我们 30 天的免费试用版，尽情探索 Cookidoo® 的世界。没有任何附加条件。

免费注册更多信息

还在

Cuisson à l'air - Sensor 9 道食谱
加拿大

您可能还喜欢...

显示所有

Porc au sucre

Porc au sucre

45 分钟

Aubergines, pois chiches et poulet épicés

Aubergines, pois chiches et poulet épicés

30 分钟

Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre

Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre

无评分

Soupe poulet Vietnamien (Pho)

Soupe poulet Vietnamien (Pho)

1小时 10 分钟

Porc au chili et à la noix de coco

Porc au chili et à la noix de coco

无评分

Bol burrito tex-mex au saumon

Bol burrito tex-mex au saumon

无评分

Poulet aux poivrons rouges rôtis et à la courge

Poulet aux poivrons rouges rôtis et à la courge

55 分钟

Poitrine de porc croustillante avec salade de riz chaud

Poitrine de porc croustillante avec salade de riz chaud

无评分

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

无评分

Longe de porc avec purée de pommes de terre et salade

Longe de porc avec purée de pommes de terre et salade

无评分

Côtes de porc aux pommes et épices

Côtes de porc aux pommes et épices

无评分

Carnitas

Carnitas

50 分钟

显示所有