Poulet entier avec ratatouille

Poulet entier avec ratatouille

4.5 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

4 portion

食材

d'huile d'olive divisé
15 g
de moutarde
15 g
de sel
1 c. à thé
de poivre noir moulu
½ c. à thé
de paprika fumé moulu
1 c. à thé
poulet
1200 g
d'oignons coupée en morceaux (3 cm)
255 g
de poivron rouge coupée en morceaux (3 cm)
140 g
de poivron vert coupée en morceaux (3 cm)
140 g
de courgettes en quartiers et en cubes (environ 1,5 cm)
300 g
tomate entière pelée au jus
395 g
de sel
1 - 2 pincée
de poivre noir moulu
1 - 2 pincée

营养价值每 1 portion

热量 937 kcal / 3920.5 kJ

蛋白质 64.3 g

脂肪 60.1 g

碳水化合物 42.6 g

纤维 16.7 g

饱和脂肪 15.2 g

钠 17960.2 mg

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