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Dourada com azeite aromatizado picante

Dourada com azeite aromatizado picante
3.8 4 评分
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
2 doses
马上体验

食材

  • dourada, limpa (500 g aprox.) (ver dica)
    1
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • gengibre cortado em pedaços (2 mm aprox.)
    30 g
  • malagueta vermelha s/ sementes
    1
  • alho
    3 dentes de
  • chalotas cortadas ao meio
    2
  • salsa só as folhas
    20 g
  • azeite mais q.b. p/ pincelar
    80 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 661.5 mg
蛋白质 174.9 g
热量 6147.8 kJ / 1469.4 kcal
脂肪 67.2 g
纤维 3 g
饱和脂肪 11 g
碳水化合物 16.7 g

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