设备与配件
Contorno di verdure di stagione al Varoma
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 porzioni
食材
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
540 g di acqua
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 cucchiaino raso di noce moscata in polvere
-
300 g di carote pelate e a rondelle (0,5 cm)
-
300 g di cimette di cavolfiore romanesco lavate (vedere consiglio)
-
150 g di olive taggiasche
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
392.4 mg
蛋白质
2.4 g
热量
770.2 kJ /
184.1 kcal
脂肪
14.5 g
纤维
4.9 g
饱和脂肪
2.3 g
碳水化合物
13.6 g
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