装置与配件
此食谱是针对特定设备和配件组合而设计的，如果没有必需的相关产品，我们无法保证成功的结果。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Poulet méditerranéen
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
10 portion
食材
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d'huile d'olive vierge extra2 c. à soupe
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de poitrine de poulet, entières désossées et sans la peau biologiques1135 g
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de sel Pour l'assaisonnement, selon le goût
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de poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût
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de cœur d'artichaut mariné égouttés et coupés en deux340 g
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115 g olive verte dénoyautée, égouttéd'olive kalamata dénoyautée égoutté115 g
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de sel1 c. à thé
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de poivre noir moulu¼ c. à thé
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d'huile d'olive vierge extra1 c. à soupe
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de gousses d'ail5
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d'aneth frais Feuilles seulement, au goût10 brins
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de poivron rouge tige et pépins enlevés, coupés en quatre115 g
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d'oignon rouge en quartiers115 g
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5 brins d'origan fraisd’origan séché1 c. à soupe
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de tomates ancestrales en quartiers340 g
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feuilles de laurier déshydratées3
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citron coupées en deux1
营养价值 每 1 portion
热量
233.3 kcal /
976 kJ
蛋白质
27.5 g
脂肪
10.6 g
碳水化合物
6.4 g
纤维
2.7 g
饱和脂肪
1.5 g
钠
473.5 mg
