设备与配件
Ceviche tropical de atún
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 raciones
食材
Ceviche
-
2 litros de agua
-
300 g de cubitos de hielo
-
100 g de cebolla morada cortada en pluma
-
300 g de atún fresco, picado en cubos de 1 cm
-
100 g de piña fresca cortada en cubos de 1 cm
-
30 g de pepino Alaska, sin semillas, picado en cubos pequeños
-
2 cucharadas de ají verde o rojo, picado fino
-
1 pellizco de sal
Aderezo y armado
-
90 g de jugo de limón recién exprimido
-
70 g de jugo de naranja recién exprimido
-
60 g de mango
-
¼ diente de ajo
-
25 g de cebolla
-
5 g de jengibre fresco
-
25 g de cilantro fresco
-
120 g de cubitos de hielo
-
1 cucharada de sal
-
½ cucharadita de pimienta
-
5 g de ají amarillo
-
10 g de hojas de albahaca fresca para decorar
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
2123.6 mg
蛋白质
23.6 g
热量
911.5 kJ /
217.9 kcal
脂肪
7.5 g
纤维
4.1 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
16.1 g
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