跳至主要内容 搜索
Placuszki żytnie z figami

Placuszki żytnie z figami
4.9 31 评分
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
1 porcja
马上体验

食材

  • 80 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 2 jajka
  • 25 g mąki żytniej razowej
  • 1 szczypta soli
  • olej do smażenia
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego gęstego (ok. 75 g)
  • 1 - 2 figi pokrojone w plastry
  • cynamon, mielony do oprószenia
  • liście mięty, świeże do dekoracji

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 306.8 mg
蛋白质 17.9 g
热量 1593.8 kJ / 380.9 kcal
脂肪 11.5 g
纤维 7.3 g
饱和脂肪 4.1 g
碳水化合物 54.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.5K)

2小时

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

4.6(42)

15 分钟

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

4.4(61)

8小时 55 分钟

Shakshuka na Varomie

4.5(5.6K)

35 分钟

Shakshuka z patelni

4.7(452)

50 分钟

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

4.8(733)

25 分钟

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

4.7(192)

50 分钟

Zielona shakshuka na Varomie

4.3(895)

30 分钟

Pasztet z cukinii

4.1(1.1K)

1小时 45 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8(1.2K)

25 分钟

Frittata Caprese

4.0(425)

30 分钟

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

4.7(191)

2小时

 显示所有