Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

3.9 106 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

6 porcji

食材

100 g kaszy jaglanej
1000 g wody
10 g oleju
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
2 ząbki czosnku
8 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 60 g, olej zachować)
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 113.7 mg

蛋白质 2.4 g

热量 367 kJ / 87.7 kcal

脂肪 2.5 g

纤维 1.9 g

饱和脂肪 0.4 g

碳水化合物 14.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

NEWSLETTER 2024 33 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15 分钟

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8小时 55 分钟

Shakshuka na Varomie

35 分钟

Shakshuka z patelni

50 分钟

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

25 分钟

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50 分钟

Zielona shakshuka na Varomie

30 分钟

Pasztet z cukinii

1小时 45 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 分钟

Frittata Caprese

30 分钟

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

2小时

显示所有