设备与配件
Ovas à portuguesa
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 doses
食材
-
água500 g
-
batatinha nova cortada em rodelas800 g
-
ovas de bacalhau pequenas1000 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ cozer e temperar50 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (2 cm aprox.)200 g
-
cebola cortada em lâminas170 g
-
alho laminados4 dentes de
-
vinho branco100 g
-
vinagre50 g
-
folhas de louro2
-
pimenta1 pitada de
-
coentros picados grosseiramente10 pés de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
944.3 mg
蛋白质
41.1 g
热量
1954 kJ /
467 kcal
脂肪
20 g
纤维
5.8 g
饱和脂肪
3.7 g
碳水化合物
33.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Arroz de bacalhau e queques de maçã
1小时 40 分钟
Arroz de salmão e cogumelos
30 分钟
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 分钟
Sopa rica de peixe
2小时 30 分钟
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1小时 30 分钟
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 分钟
Risoto de polvo
1小时 20 分钟
Lasanha de peixe
1小时 5 分钟
Estufado de porco e marisco
1小时 10 分钟
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40 分钟
Salmão no forno com tomate seco
30 分钟
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 分钟