设备与配件
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 doses
食材
-
azeite100 g
-
dentes de alho4
-
coentros10 g
-
lombos de pescada6
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água1000 g
-
batatinhas novas600 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
48 g
热量
0 kJ /
567 kcal
脂肪
29 g
碳水化合物
29 g
您可能还喜欢...
显示所有Açorda de marisco
30 min
Bola de bacalhau de Lamego
1 godz. 20 min
Sopa de peixe e legumes
40 min
Bacalhau com broa e pimentos
1 godz.
Polvo à lagareiro
1 godz. 30 min
Lasanha de peixe
1 godz. 5 min
Sushi descomplicado
45 min
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1 godz. 10 min
Bifes de atum de cebolada
1 godz. 5 min
Creme de camarão
1 godz.
Lentilhas com salmão em lascas
35 min
Sopa rica de peixe
2 godz. 30 min