难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 80 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 80 g sera kremowego, twarogowego, Hochland®, Kanapkowy z szynką, podzielonego na kawałki
- 40 g ogórka kiszonego, pokrojonego na kawałki
- 4 jajka
- 180 g mleka
- 120 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 łyżka masła, miękkiego
- 400 g wody
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia (可省略)
- 8 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 2 łyżki szczypiorku, świeżego, posiekanego, do posypania
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2722.8 kJ / 650.8 kcal
- 蛋白质
- 32 g
- 碳水化合物
- 56.9 g
- 脂肪
- 32.3 g
- 饱和脂肪
- 16.4 g
- 纤维
- 3.2 g
- 钠
- 587.1 mg
其他推荐食谱
显示所有Nocna różowa owsianka z malinami
8h 10min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Nocna owsianka w słoiczkach
10 Std.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 Min
Placki z cukinii (low carb)
50 Min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 Min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 Min
Mango smoothie bowl
5min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1h 55min
Naleśniki z serem
1 Std.