难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 4 poivrons rouges en quartiers, sans le pédoncule ni les graines
- 2 oignons tranché en rondelles (¼ in.)
- 2 gousses d'ail
- d'huile d'olive pour arroser et frotter
- 910 g bavette de bœuf
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- ½ c. à thé de sel
Sauce au poivre rouge
- 115 g d'huile d'olive
- ½ c. à thé de sel selon le goût
- ¼ c. à thé poivre noir moulu
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1900 kJ / 454 kcal
- 蛋白质
- 35 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 32 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 纤维
- 1 g
- 钠
- 461 mg
其他推荐食谱
显示所有Parmentier de canard à la patate douce
40min
Dinde farcie, sauce aux canneberges
4 Std.
Steak avec risotto aux champignons
无评分
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13h 20min
Lasagne à la bolognaise
2 Std. 30 Min
Filet mignon de porc à la moutarde, aux pommes de terre et au brocoli
30 Min
Côtes levées barbecue à la bière stout
3u. 15min
Parmentier de canard confit parfumé à l'érable
15u. 55min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
无评分
Poulet citron romarin avec riz
55 Min
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1 Std. 5 Min
"Tri-Tip" grillé et épinards à la crème
3 Std.