设备与配件
Fajitas de pollo, rúcula y zucchini
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
8 porciones
食材
-
1 - 2 dientes de ajo
-
100 - 120 g de cebolla morada en cuartos
-
200 g de tomate perita en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
½ de zucchini con cáscara (cortado en bastones de 3 cm aprox.)
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de azúcar
-
400 - 500 g de filete de pechuga de pollo sin piel cortada en tiras y salpimentada
-
½ sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos
-
100 g de queso fresco en dados
-
1 - 2 cucharada de cilantro fresco picado
-
10 g de jugo de lima
-
8 tortillas de trigo
-
30 - 40 g de rúcula
-
8 cucharadas de salsa de tomate picante mexicana
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
16.8 g
热量
1032 kJ /
247 kcal
脂肪
10.5 g
纤维
1.1 g
碳水化合物
20.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Albóndigas de pollo con almendras
40 分钟
Patatas revolconas extremeñas con secreto ibérico
1小时
Lomo de cerdo a la sal con salsa de tomillo al pimentón
1小时
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1小时 10 分钟
Ensalada de pollo con aguacate
30 分钟
Pimientos de piquillo en conserva rellenos de carne
1小时
Albóndigas en salsa de nata
50 分钟
Solomillo de cerdo al caramelo con manzanas
1小时 35 分钟
Cocido madrileño
2小时 15 分钟
Magret de pato con salsa de soja y mirin
30 分钟
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 分钟
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4小时