Houmous au pesto

4.8 72 评分

准备工作 15 分钟

总数 15 分钟

500 g

食材

40 g de parmesan, coupé en morceaux
1 gousse d'ail
15 g de pignons de pin grillés et un peu pour la finition
40 g de feuilles de basilic frais et un peu pour la finition
30 g d'eau
110 g d'huile d'olive et un peu pour la finition
200 g de pois chiches en conserve
15 g de jus de citron fraîchement pressé
20 g de graines de sésame grillées
½ c. à café de sel
30 g de tomates séchées pour la finition

难易度

初级

营养价值每 500 g

钠 2219.4 mg

蛋白质 39.7 g

热量 7176.1 kJ / 1715.1 kcal

脂肪 145.6 g

纤维 20 g

饱和脂肪 24.4 g

碳水化合物 73.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

À table ! 16 道食谱
法国

Plateau télé 20 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Sauce hollandaise au poivron rouge et au paprika

15 分钟

Bolognaise de soja

40 分钟

Sauce aillée à la menthe

20 分钟

Fromage à tartiner ail et fines herbes

12小时 5 分钟

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

15 分钟

Tartinade aux champignons

30 分钟

Houmous de petits pois

55 分钟

Rillettes de thon et fines herbes sans lactose

15 分钟

Sauce rose au yaourt

10 分钟

Sauce sésame

10 分钟

Gros cornichons frits

15 分钟

Dip d'asperges blanches

15 分钟

显示所有