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Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
4.8 1.2K 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
6 portions
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食材

  • 2 échalotes coupées en morceaux
  • 1 botte de ciboulette fraîche ciselée en tronçons de 3 cm
  • le zeste d'un citron jaune non traité (une bande seulement)
  • 280 g de miettes de thon au naturel égouttées
  • 1 c. à café de moutarde de Dijon
  • 150 g de fromage frais à tartiner
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 c. à soupe de câpres au vinaigre

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 348.3 mg
蛋白质 14.2 g
热量 543.9 kJ / 130 kcal
脂肪 6.5 g
纤维 0.7 g
饱和脂肪 3.3 g
碳水化合物 4.2 g

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