跳至主要内容 搜索
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
3.6 15 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 portions
马上体验

食材

La vinaigrette
  • 50 g d'eau
  • 70 g de vinaigre de vin rouge
  • ¾ de c. à café de moutarde
  • ¾ de c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre noir, moulu
  • ½ c. à café de sucre
  • 130 g d'huile végétale
  • 1 bouquet de persil plat frais effeuillé (env. 20 g) (voir conseil)
Les légumes
  • 200 g de carottes épluchées, coupées en dés (2 cm)
  • 200 g de poireaux coupés en morceaux (2 cm)
  • 80 g d'oignon rouge coupé en deux
  • ½ c. à café de sel
  • 400 g de betteraves, cuites coupées en cubes (1 cm)
Les lentilles et la finition
  • 1300 g d'eau
  • 250 g de lentilles vertes, séchées, entières (temps de cuisson 20 min.)
  • ½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
  • poivre noir, moulu pour l'assaisonnement
  • 200 g de feta en cubes (1 cm) ou émiettée selon les goûts

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 30 g
热量 2312 kJ / 554 kcal
脂肪 31 g
碳水化合物 31 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Recettes végétariennes faciles pour le midi 9 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Salade de betteraves

4.6(67)

10 分钟

Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola

5.0(1)

20 分钟

Salade de betteraves rapide

5.0(4)

15 分钟

Salade de crudités

4.7(197)

10 分钟

Salade céleri-pomme

4.6(50)

10 分钟

Ramequins aux épinards et aux œufs

4.7(29)

35 分钟

Salade fraîcheur avocat & concombre

4.0(1)

20 分钟

Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse

4.5(4)

45 分钟

Salade de carottes et crackers au sésame

4.5(6)

1小时

Salade de haricots verts aux lardons

4.8(33)

40 分钟

Taboulé libanais (تبولة)

5.0(2)

2小时 15 分钟

Salade Green Goddess rapide

5.0(1)

15 分钟

 显示所有