跳至主要内容 搜索
Spaghetti de courgette sauce bolognaise

Spaghetti de courgette sauce bolognaise
4.4 45 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 1000 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
  • 100 g de parmesan en morceaux
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de céleri branche coupé en morceaux (4 cm)
  • 100 g de carotte coupée en morceaux (4 cm)
  • 1 oignon coupées en deux
  • 100 g de lardons
  • 400 g de viande hachée mixte, porc et bœuf
  • 50 g d'huile d'olive
  • 400 g de tomates en quartiers
  • 100 g de concentré de tomate
  • 1 feuille de laurier déshydratée
  • 1 c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 2 c. à soupe de fécule de maïs dissoute dans 4 c. à soupe d'eau
  • 4 brins de basilic frais finement ciselé

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 1258.2 mg
蛋白质 35.2 g
热量 2749.7 kJ / 657.2 kcal
脂肪 46.9 g
纤维 6.9 g
饱和脂肪 15.2 g
碳水化合物 27.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Le Découpe-Spirale 30 道食谱
法国
Vive les légumes ! 15 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Emincé de bœuf à la mexicaine

4.5(458)

30 分钟

Chili con carne

4.5(496)

1小时 15 分钟

Poulet et ratatouille au romarin

4.3(258)

40 分钟

Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo

4.5(330)

55 分钟

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

4.7(90)

45 分钟

Poulet à l'ananas et quinoa

4.2(110)

1小时

Poulet à la crème et à la moutarde

4.1(535)

45 分钟

Ratatouille aux merguez

4.1(276)

40 分钟

Poulet Gaston Gérard

4.3(25)

1小时 15 分钟

Petits farcis provençaux aux restes de viande

4.3(7)

1小时 25 分钟

Mon petit hachis Parmentier

4.2(130)

1小时

Curry de porc au lait de coco et riz basmati

4.3(771)

50 分钟

 显示所有