Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix

Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix

4.2 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portions

食材

  • courge butternut (environ 700 g), coupée en quatre dans le sens de la longueur, de taille de la goulotte
    1
  • de noix décortiquées
    30 g
  • de bulbe de fenouil en morceaux
    250 g
  • gousse d'ail
    1
  • d'huile d'olive
    30 g
  • de saucisses type chipolatas, en morceaux
    300 g
  • d'eau
    150 g
  • cube de bouillon de légumes émietté
    1
  • de sel
    ½ c. à café
  • de poivre noir moulu
    ¼ c. à café
  • du sel
  • de gorgonzola en morceaux
    125 g
  • persil frais haché, pour la finition

营养价值 每 1 portion

热量 566.5 kcal / 2370 kJ
蛋白质 24.9 g
脂肪 43 g
碳水化合物 23.1 g
纤维 5 g
饱和脂肪 15.5 g
1334.8 mg

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