设备与配件
Camote en espiral y cazuela de pollo
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porciones
食材
-
400 g de camote naranja con los extremos recortados. Recortado si es necesario para encajar en el prensador.
-
10 cditas de aceite de coco
-
250 g de queso cheddar250 g de mozzarella
-
1 cebolla reducida a la mitad
-
2 dientes de ajo
-
1 cdita de comino en polvo
-
1 cdita de chile en polvo
-
½ de pimiento rojo cortado en trozos
-
500 g de filete de pechuga de pollo sin piel en cubos de (3-4 cm)
-
½ cdita de sal
-
150 g de elote de lata, desgranado y escurrido
-
150 g de frijoles negros de lata, escurridos
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
825.7 mg
蛋白质
46.7 g
热量
2528.3 kJ /
604.3 kcal
脂肪
29.5 g
纤维
6.9 g
饱和脂肪
18.9 g
碳水化合物
39.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Conejo con salsa de almendras y patatas al vapor
1小时
Chiles en nogada
1小时
Carne picante con pera dulce
50 分钟
Solomillo de cerdo con salsa Cumberland
40 分钟
Horneado de pasta y chorizo con pan crujiente
30 分钟
Adobo con carne (TM6)
50 分钟
Gua Bao (Panes rellenos de cerdo bbq)
13小时
Magret de pato con salsa de cerezas
45 分钟
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1小时 15 分钟
Costillas de cerdo agridulces
40 分钟
Tortos de maíz al horno con picadillo y huevos de codorniz
1小时 15 分钟
Pollo georgiano con bulgur
1小时 15 分钟