难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 g mandler, uden skind
- 50 g forårsløg, i stykker
- 50 g olivenolie
- 300 g kyllingebryst, uden skind og ben, i tern (2 cm)
- 1200 g vand
- 300 g gulerod, skåret i skiver (4 mm)
-
200
g ærter, frost
或 200 g grønne ærter, friske - 200 g farfalle pasta
- 2 hønsebouillon, terning (til 0,5 l)
- 30 g eddike
- 5 g citronskal, revet
- 100 g flødeost
- ¼ - ½ tsk salt
- ¼ - ½ tsk peber, stødt
- 20 g forårsløg, i tynde skiver, til pynt
- 60 g blandet salat, snittet
- 60 g babyspinat, frisk
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1722 kJ / 412 kcal
- 蛋白质
- 21 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 脂肪
- 20 g
- 饱和脂肪
- 5 g
- 纤维
- 6 g
- 钠
- 292 mg
其他推荐食谱
显示所有
Pastaret med Tikka Masala
45 Min
Nudler med chiliolie og rejer
无评分
Kyllinge-, spinat- og porrerisotto
30 Min
Ærte- og pancetta risotto
30 Min
Spaghetti med kødboller af okse og oliven
40 Min
Sommerpasta toppet med popcorn og krydderurter
无评分
Mac and cheese med chorizo
无评分
Farfalle antipasto pastasalat
无评分
Probiotisk frokost på glas
无评分
Rissalat med vandmelon og mozzarella
无评分
Pasta salat med friske tomater
无评分
Orzo med peberfrugt og græskar
无评分