难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Chokolade blomsterkrans
- 500 g hvedemel
- 80 g smør, usaltet, afkølet, skåret i stykker
- 1 æg
- 1 tsk salt
- 250 g vand
- 1 tsk bagepulver
Mango og kokosyoghurt med granola
- 250 g havregryn
- 90 g mandler
- 80 g hasselnødder
- 50 g solsikkekerne, afskallede
- 20 g chiafrø
- 150 g dadler, halveret
-
400
g mælk
或 400 g kokosmælk -
20
g kokosolie
或 20 g kokossmør -
20
g sukker
或 30 g honning - 1 tsk kanel, stødt
- ½ tsk salt
- 200 g Nutella
- 1 æggeblomme
- 20 g mælk
- 150 g piskefløde
- 300 g kokosyoghurt
- 200 g mangoside, frisk, i terninger (1 cm)
- 150 g kvark
- 1 tsk vaniljesukker, hjemmelavet
Varm chokolade til hjerter
- 1 vaniljestang, kun frø
- 40 g mørk chokolade
- 400 g mælk
- 10 g kakaopulver, plus ekstra til drys
- 20 g sukker, efter præference
- 营养价值
- 每 2 portioner
- 热量
- 34417 kJ / 8226 kcal
- 蛋白质
- 204 g
- 碳水化合物
- 971 g
- 脂肪
- 412 g
- 饱和脂肪
- 200 g
- 纤维
- 102 g
- 钠
- 4255 mg
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Lyserød smoothiebowl
Ninguna valoración
Overnight oats med bær og chokolade
Ninguna valoración
Hirse á la Snickers
Ninguna valoración
Små fyldte pandekager
40min
Æblehorn
Ninguna valoración
Kanelvafler
Ninguna valoración
Franske vaffeltoast
Ninguna valoración
Brownievafler med chokoladesauce
Ninguna valoración
Glutenfri bananvafler
Ninguna valoración
Cajunrejer og polentavafler
Ninguna valoración
Entomatadas med kylling
40min
Røde chilaquiles
25min