![Pasta fredda alle verdure Pasta fredda alle verdure](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/10ED1143-780C-4754-BBD0-9BEBD4D91B98/Derivates/A296C802-0F44-4909-95C4-14C5021F1590.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g di zucchine a bastoncini
- 100 g di cipollotti a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b. per condire
- 100 g di peperoni gialli a pezzi (1-2 cm)
- 100 g di peperoni rossi a pezzi (1-2 cm)
- 100 g di peperoni verdi a pezzi (1-2 cm)
- 1200 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 320 g di pasta secca tipo conchiglie
- 150 g di formaggio primo sale, a cubetti (1-2 cm)
- 100 g di pomodorini a metà
- 5 - 6 foglie di basilico fresco, lavate e asciugate
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 2286.1 kJ / 546.4 kcal
- 蛋白质
- 24.1 g
- 碳水化合物
- 69.3 g
- 脂肪
- 19 g
- 饱和脂肪
- 7.8 g
- 纤维
- 5.1 g
- 钠
- 602.4 mg
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