设备与配件
Assortiments de makis
准备工作 25 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 portions
食材
Le riz
-
60 g de vinaigre de riz
-
20 g de sucre en poudre
-
2 c. à café de sel
-
230 g de riz à sushi
-
380 g d'eau
La garniture
-
½ avocat en longs bâtonnets d'environ 0,5 cm de côté
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
2 c. à café de mayonnaise
-
2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
-
6 feuilles de nori
-
50 g de crevettes cuites, décortiquées
-
70 g de saumon frais de qualité sushi sans arêtes, en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés
-
30 de graines de sésame au wasabi
-
50 g de fromage à tartiner
-
70 g de thon frais de qualité sushi sans arêtes, en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés
-
¼ de concombre en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
20 g
热量
1764 kJ /
421 kcal
脂肪
17 g
碳水化合物
53 g
您可能还喜欢...
显示所有Salade de crispy potatoes
1 godz. 6 min
Asperges à la flamande
25 min
Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette
30 min
Quinoa bowl vert
1 godz.
Pâté de Pâques
2 godz.
Pâté de campagne au foie gras
48 godz.
Asperges à la vinaigrette aux œufs
40 min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 min
Coquille Saint-Jacques gratinée
45 min
Empañadas
2 godz. 15 min
Gyozas grillés au porc et gingembre
50 min
Salade de petit épeautre aux légumes
1 godz. 15 min