Assortiments de makis
TM6

Assortiments de makis

4.5 (20 评分 )

食材

Le riz

  • 60 g de vinaigre de riz
  • 20 g de sucre en poudre
  • 2 c. à café de sel
  • 230 g de riz à sushi
  • 380 g d'eau

La garniture

  • ½ avocat, en longs bâtonnets d'environ 0,5 cm de côté
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 2 c. à café de mayonnaise
  • 2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
  • 6 feuilles de nori
  • 50 g de crevettes cuites, décortiquées
  • 70 g de saumon frais de qualité sushi, sans arêtes, en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés
  • 30 de graines de sésame au wasabi
  • 50 g de fromage à tartiner
  • 70 g de thon frais de qualité sushi, sans arêtes, en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés
  • ¼ de concombre, en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés

营养价值
每 1 portion
热量
1764 kJ / 421 kcal
蛋白质
20 g
碳水化合物
53 g
脂肪
17 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有