设备与配件
Blaubeer-Bananen-Bowl
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 Portionen
食材
-
Bananen in Stücken150 g
-
Blaubeeren, TK200 g
-
Himbeeren, frisch150 g
-
Mandeldrink150 g
-
Blaubeeren, frisch50 g
-
Haferflocken4 EL
-
Schokoladenraspeln weiß2 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
58 mg
蛋白质
7.2 g
热量
1441.2 kJ /
344.5 kcal
脂肪
6.8 g
纤维
13.8 g
饱和脂肪
2.7 g
碳水化合物
71.9 g
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