设备与配件
Flanksteak med peberrodsflødesauce
准备工作 20 分钟
总数 4小时 20 分钟
4 portioner
食材
Sennepsmarinade
-
flankesteg, okse sener fjernet (se tip)1000 g
-
worcestershire sauce50 g
-
fed hvidløg2
-
dijonsennep1 spsk
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
olivenolie50 g
-
rosmarin, frisk kun blade1 kviste
-
oregano, tørret1 spsk
Peberrodsflødesauce
-
mayonnaise (se tip)100 g
-
creme fraiche 38 % (se tip)100 g
-
citronsaft20 g
-
peberrodscreme30 g
-
dijonsennep1 tsk
-
cayennepeber, stødt2 knivspidser
-
salt2 knivspidser
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
708 mg
蛋白质
72 g
热量
3655 kJ /
870 kcal
脂肪
60 g
纤维
2 g
饱和脂肪
18 g
碳水化合物
6 g
您可能还喜欢...
显示所有Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 分钟
Piri Piri kylling med salat
无评分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
无评分
Provencalsk kylling
无评分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分钟
Steak au Poivre (peberbøf)
无评分
Oksekødskofta med feta
无评分
Kaloriefattig lasagne
无评分
Bahn mi med kylling
无评分
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
无评分
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
无评分
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
无评分