难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Fem krydderier
- 1 spsk olivenolie
- 2 tsk instant kaffe
- 2 tsk allehånde, stødt
- 2 tsk oregano, tørret
- 2 tsk paprika
- ½ tsk sort peber, stødt
- ¼ tsk cayennepeber, stødt
- 1 tsk havsalt, flager (se tip)
- 2 spsk farin
- 1400 - 1600 g kylling
Salat med asparges og ærter
- 40 g ekstra jomfruolivenolie
- 60 g rødvinseddike
- 1 tsk dijonsennep
- ¼ - ½ tsk salt, efter smag
- 2 knivspidser sort peber, stødt
- 2 tsk sukker, hvid
- 500 g vand
- 2 bundt asparges, trimmet og skåret i stykker (3 cm)
- 150 g sukkerærter, trimmet
- 60 g salatblade
- ½ rødløg, skåret i tynde skiver
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2676 kJ / 637 kcal
- 蛋白质
- 51 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 45 g
- 饱和脂肪
- 12 g
- 纤维
- 4 g
- 钠
- 720 mg
其他推荐食谱
显示所有Kylling garam masala
50min
Kinesisk svinekød med grøntsager
1h 20min
Hurtig thaikylling i karry
40min
Kalkun- og hvidløgsgryderet
无评分
Gullash med farlige kartoffelspøgelser
1hod. 30min
Flanksteak med peberrodsflødesauce
4 Std. 20 Min
Pastaret med Tikka Masala
45 Min
Flankesteg med cremet peberrodssauce
无评分
Kødboller i tomatsauce med ris
无评分
Dampet kylling med feta- og kålsalat
无评分
Tex-Mex kylling og quinoa-salat
无评分
Klistrede æble spareribs
无评分