跳至主要内容 搜索
Krydret kylling med asparges og ærtesalat

Krydret kylling med asparges og ærtesalat
无评分
准备工作 15 分钟
总数 2小时 10 分钟
6 portioner
马上体验

食材

Fem krydderier
  • olivenolie
    1 spsk
  • instant kaffe
    2 tsk
  • allehånde, stødt
    2 tsk
  • oregano, tørret
    2 tsk
  • paprika
    2 tsk
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • cayennepeber, stødt
    ¼ tsk
  • havsalt, flager (se tip)
    1 tsk
  • farin
    2 spsk
  • kylling
    1400 - 1600 g
Salat med asparges og ærter
  • ekstra jomfruolivenolie
    40 g
  • rødvinseddike
    60 g
  • dijonsennep
    1 tsk
  • salt efter smag
    ¼ - ½ tsk
  • sort peber, stødt
    2 knivspidser
  • sukker, hvid
    2 tsk
  • vand
    500 g
  • asparges trimmet og skåret i stykker (3 cm)
    2 bundt
  • sukkerærter trimmet
    150 g
  • salatblade
    60 g
  • rødløg skåret i tynde skiver
    ½

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 720 mg
蛋白质 51 g
热量 2676 kJ / 637 kcal
脂肪 45 g
纤维 4 g
饱和脂肪 12 g
碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix® Sensor 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Pasta med kylling, champignon og grønne bønner

4.0(1)

40 分钟

Kylling teriyaki

4.8(4)

20 分钟

Bøf stroganoff

无评分

Kylling enchiladas

4.3(3)

1小时

Lun kylling- og kartoffelsalat

5.0(5)

55 分钟

Kylling med cremet grøntsagssauce

4.4(5)

50 分钟

Butter chicken

5.0(3)

50 分钟

Kinesisk svinekød med grøntsager

4.3(6)

1小时 20 分钟

Piri Piri kylling med salat

无评分

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

无评分

Provencalsk kylling

无评分

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0(1)

50 分钟

 显示所有