设备与配件
Veganistische rollades met knoedels en rode kool
准备工作 1小时 10 分钟
总数 2小时 20 分钟
6 porties
食材
Veganistische rollades
-
water om te koken
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistischgroentebouillonpasta veganistisch (zie tip)1 volle tl
-
soja steaks groot (bv. Soya Big Steaks van Vantastic Foods), zie tip6
-
mosterd6 afgestreken tl
-
tofu gerookt, in 6 dunne, lange plakken80 - 90 g
-
gepekelde augurken in dunne plakjes2
-
ui gehalveerd, in dunne ringen½
-
olie om te roosteren
Saus
-
rode wijn, droog veganistisch230 g
-
water260 g
-
ingelegde augurken vloeistof (van de augurken)50 g
-
knoflookteentjes2
-
verse bladpeterselie afgeplukt3 stengels
-
olie20 g
-
rode ui (ongeveer 100 g), in vieren gesneden1
-
verse bruine paddenstoelen gehalveerd150 g
-
selder in stukjes (3 cm)120 g
-
wortelen in stukjes (3 cm)100 g
-
bloem (30 g)2 el
-
tomatenpuree3 el
-
mosterd1 tl
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistischgroentebouillonpasta veganistisch (zie tip)1 volle tl
-
agavesiroop2 el
-
donkere sojasaus veganistisch5 el
-
zoete paprikapoeder½ tl
-
jeneverbessen3
-
gedroogd laurierblad1
-
zout1 tl
Knoedels
-
broodje vegan (ca. 4 stuks), oudbakken (2 dagen oud), gehalveerd, in plakjes (1 cm), zie tip350 g
-
verse bladpeterselie geplukt (ongeveer 15 g)¾ bos
-
ui gehalveerd80 g
-
olie20 g
-
sojadrink ongezoet220 g
-
water60 g
-
sojabloem volvet, als eiervervanger (bv. van Hensel), zie tip1 el
-
bakpoeder½ tl
-
voedingsgist (10 g)2 el
-
zout1 tl
-
gemalen peper3 snuifjes
-
gemalen nootmuskaat2 snuifjes
Rode kool
-
appels (bv. Boskoop), in stukken200 g
-
rode kool in stukken500 g
-
ui (60 g), gehalveerd1
-
olie30 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
rode wijnazijn veganistisch30 g
-
suiker30 g
-
zout½ tl
-
gemalen piment1 snuifje
-
water150 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistischgroentebouillonpasta veganistisch (zie tip)1 volle tl
-
rode wijn veganistisch100 g
-
jeneverbessen2
难易度
高级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
20 g
热量
2282 kJ /
545 kcal
脂肪
19 g
碳水化合物
60 g
您可能还喜欢...
显示所有Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30min
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30min
Demo: Tomatensoep, opgerolde omelet met spinazie en gestoomde ratatouille-groenten
Pas d’évaluation
Soja-bolognese met courgette noedels
50min
Chili non Carne
1h
Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
Pas d’évaluation
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Pas d’évaluation
Salade van cannellinibonen
Pas d’évaluation
Salade van Aubergine en Paprika met Couscous
Pas d’évaluation
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Pas d’évaluation
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40min
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
Pas d’évaluation