设备与配件
Veganistische rollades met knoedels en rode kool
准备工作 1小时 10 分钟
总数 2小时 20 分钟
6 porties
食材
Veganistische rollades
-
water om te koken
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistischgroentebouillonpasta veganistisch (zie tip)1 volle tl
-
soja steaks groot (bv. Soya Big Steaks van Vantastic Foods), zie tip6
-
mosterd6 afgestreken tl
-
tofu gerookt, in 6 dunne, lange plakken80 - 90 g
-
gepekelde augurken in dunne plakjes2
-
ui gehalveerd, in dunne ringen½
-
olie om te roosteren
Saus
-
rode wijn, droog veganistisch230 g
-
water260 g
-
ingelegde augurken vloeistof (van de augurken)50 g
-
knoflookteentjes2
-
verse bladpeterselie afgeplukt3 stengels
-
olie20 g
-
rode ui (ongeveer 100 g), in vieren gesneden1
-
verse bruine paddenstoelen gehalveerd150 g
-
selder in stukjes (3 cm)120 g
-
wortelen in stukjes (3 cm)100 g
-
bloem (30 g)2 el
-
tomatenpuree3 el
-
mosterd1 tl
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistischgroentebouillonpasta veganistisch (zie tip)1 volle tl
-
agavesiroop2 el
-
donkere sojasaus veganistisch5 el
-
zoete paprikapoeder½ tl
-
jeneverbessen3
-
gedroogd laurierblad1
-
zout1 tl
Knoedels
-
broodje vegan (ca. 4 stuks), oudbakken (2 dagen oud), gehalveerd, in plakjes (1 cm), zie tip350 g
-
verse bladpeterselie geplukt (ongeveer 15 g)¾ bos
-
ui gehalveerd80 g
-
olie20 g
-
sojadrink ongezoet220 g
-
water60 g
-
sojabloem volvet, als eiervervanger (bv. van Hensel), zie tip1 el
-
bakpoeder½ tl
-
voedingsgist (10 g)2 el
-
zout1 tl
-
gemalen peper3 snuifjes
-
gemalen nootmuskaat2 snuifjes
Rode kool
-
appels (bv. Boskoop), in stukken200 g
-
rode kool in stukken500 g
-
ui (60 g), gehalveerd1
-
olie30 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
rode wijnazijn veganistisch30 g
-
suiker30 g
-
zout½ tl
-
gemalen piment1 snuifje
-
water150 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistischgroentebouillonpasta veganistisch (zie tip)1 volle tl
-
rode wijn veganistisch100 g
-
jeneverbessen2
难易度
高级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
20 g
热量
2282 kJ /
545 kcal
脂肪
19 g
碳水化合物
60 g
您可能还喜欢...
显示所有Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 分钟
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 分钟
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 分钟
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
无评分
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
无评分
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
无评分
Gevulde Eikelpompoen
无评分
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 分钟
Granola met Kardemom en Sinaasappel
无评分
Groentekebab
40 分钟
Vietnamese Noedelsoep
无评分
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 分钟