
装置与配件
Crêpes soufflées japonaises
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
8 morceaux
食材
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gros œuf de poule (63-73 g)4
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de sucre3 c. à soupe
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de farine tamisée85 g
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de lait entier60 g
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de levure chimique2 c. à café
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d'extrait naturel de vanille1 c. à café
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de mayonnaise riche en matières grasses1 c. à soupe
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huile en spray
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d'eau (2 c. à thé + 2 c. à thé), pour la cuisson4 c. à soupe
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sirop d'érable pour le dressage
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beurre doux pour le dressage
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baies fraîches variées pour le dressage
营养价值 每 1 morceau
热量
111 kcal /
464 kJ
蛋白质
4 g
脂肪
4 g
碳水化合物
14 g
纤维
0 g
饱和脂肪
1 g
钠
141 mg