Avena con tomate y albahaca

Avena con tomate y albahaca

4.0 1 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

4 porciones

食材

150 g de hojuelas de avena
600 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
10 g de mantequilla
10 g de aceite de oliva
200 g de jitomate cherry mini o cortados por la mitad
75 g de mini esferas de mozzarella
10 g de hojas de albahaca fresca picado

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 122 mg

蛋白质 7.8 g

热量 934 kJ / 223.2 kcal

脂肪 10.2 g

纤维 4.1 g

饱和脂肪 3.8 g

碳水化合物 26.6 g

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