
装置与配件
Chía pudding
准备工作 10 分钟
总数 8小时
6 porciones
食材
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de leche de coco400 g
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de fresas sin rabo50 g
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de frambuesas y un poco más para decorar50 g
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de mora azul y un poco más para decorar50 g
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de miel o al gusto, y un poco más para decorar50 g
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de chía80 g
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almendra fileteada para servir
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menta fresca para decorar
营养价值 每 1 porción
热量
260.3 kcal /
1093.3 kJ
蛋白质
3.7 g
脂肪
23.8 g
碳水化合物
13.2 g
纤维
4.5 g