设备与配件
Alitas de Pollo con Salsa de Cacahuete y Arroz
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porciones
食材
-
2 cdas de harina de trigo
-
1 cda de paprika
-
1 ½ - 2 ¾ cditas de sal
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800 g de alitas de pollo con piel
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300 g de arroz basmati o tipo basmati
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640 g de agua
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1 cda de aceite de girasol
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60 g mantequilla de cacahuate
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30 g miel
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30 g salsa de soya
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10 g jugo de limón amarillo, recién exprimido10 g jugo de limón recién exprimido
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150 g leche de coco
-
10 g azúcar moreno
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1 ramita hoja de cilantro
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3 g ralladura de limón
难易度
初级
营养价值 每 4 porciones
钠
20963.5 mg
蛋白质
206.5 g
热量
10714.7 kJ /
2560.9 kcal
脂肪
133.5 g
纤维
22.6 g
饱和脂肪
40 g
碳水化合物
136.7 g
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