Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

无评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

4 porții

食材

portocală netratată, descojită subțire
1
lămâie netratată, descojită subțire
1
mărar proaspăt fără tije
½ legătură
apă
500 g
sare plus pentru asezonare
6 prize
cartofi tăiați bucăți
750 g
zucchini tăiat felii (1 cm)
600 g
ulei vegetal pentru uns
păstrăvi proaspeți, întregi, eviscerați (aprox. 230 g fiecare)
4
piper măcinat plus pentru asezonare
1 priză
unt tăiat bucăți
60 g

难易度

中级

营养价值每 1 porție

蛋白质 44 g

热量 2173 kJ / 518 kcal

脂肪 20 g

纤维 5.9 g

碳水化合物 36 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Nicio masă fără pește! 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Orez cu ciuperci și somon

30min

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Geen beoordelingen

Păstrăv alla piemontese

1u.

Trio de orez, pește și legume

35min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35min

Caserolă cu pește și orez

Geen beoordelingen

Bolul cu ton și avocado

45min

Halibut cu chutney de caise

Geen beoordelingen

Salată de crevete și castraveți

Geen beoordelingen

Salată de paste cu cod și sos tartar

Geen beoordelingen

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Geen beoordelingen

Supă de pește cu spanac

Geen beoordelingen

显示所有