设备与配件
Garlic and sage mash
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
-
royal blue potatoes or desiree potatoes, peeled and cut into evenly sliced pieces (2-3 cm - see Tips)1000 g
-
sea salt1 tsp
-
milk (see Tips)250 g
-
unsalted butter cut into pieces30 g
-
ground black pepper plus extra to season2 pinches
-
extra virgin olive oil4 tbsp
-
garlic cloves thinly sliced2
-
fresh sage leaves only2 sprigs
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
518.8 mg
蛋白质
7.7 g
热量
1758.4 kJ /
420.3 kcal
脂肪
22.4 g
纤维
7.2 g
饱和脂肪
7.5 g
碳水化合物
49.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Steamed greens with lemon feta
20 分钟
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1小时
Harissa eggplant, tomato and halloumi
50 分钟
Potato and mushroom gratin
2小时 5 分钟
Roast potatoes with gremolata (peeler)
1小时 20 分钟
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 分钟
Gluten and grain free bread rolls
1小时 20 分钟
Stywe pap (firm porridge)
40 分钟
Warm Mediterranean couscous salad
30 分钟
Bean ratatouille with halloumi
30 分钟
Black tahini
20 分钟
Chickpea ratatouille (gut health)
1小时