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Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis

Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis
4.4 47 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 125 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 40 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 c. à café de graines de cumin
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 350 g de chou rouge coupé en morceaux
  • 1800 g d'eau
  • 1 gousse d'ail
  • 30 g d'échalote
  • 200 g de pommes de terre coupées en morceaux
  • 1 pincée de noix de muscade en poudre
  • 1 cube de bouillon émietté
  • 100 g de crème liquide 30-40% m.g.

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 158.3 mg
蛋白质 5.4 g
热量 1233 kJ / 294.7 kcal
脂肪 20.4 g
纤维 5.4 g
饱和脂肪 7.2 g
碳水化合物 25.3 g

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