Soupe au chou vert, châtaignes et lardons

Soupe au chou vert, châtaignes et lardons

4.6 161 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

6 portions

食材

1 c. à soupe d'huile d'olive
200 g de lardons fumés
½ chou vert coupé en lamelles
1000 g d'eau
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre blanc moulu
200 g de carottes coupées en rondelles
400 g de châtaignes d'eau entières, en boîte

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 526.8 mg

蛋白质 7 g

热量 971.7 kJ / 232.3 kcal

脂肪 10 g

纤维 7.5 g

饱和脂肪 2.8 g

碳水化合物 24.7 g

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