Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

4.1 38 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
1 porcja

食材

  • 500 g wody
  • 50 g bobu, świeżego
    50 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 10 g sera feta pokruszonego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

480 mg
蛋白质 12.9 g
热量 1248 kJ / 298.3 kcal
脂肪 9.2 g
纤维 6.6 g
饱和脂肪 2.8 g
碳水化合物 43.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有