Vellutata agli spinaci

Vellutata agli spinaci

3.2 53 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

4 porzioni

食材

50 g di cipolla a metà
1 spicchio di aglio
150 g di patata pelata e a pezzi
20 g olio extravergine di oliva
400 g di spinaci freschi lavati e asciugati
500 g di acqua
8 g di sale
150 g di yogurt bianco naturale

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 910.4 mg

蛋白质 5.8 g

热量 569.3 kJ / 136 kcal

脂肪 7.6 g

纤维 2.7 g

饱和脂肪 1.5 g

碳水化合物 12 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024 31 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Crema di carote all'arancia

30 分钟

Zuppa di pesce alla napoletana

1小时 10 分钟

Zuppa di pesce tradizionale

1小时 30 分钟

Cacciucco

1小时 20 分钟

Vellutata di pollo e anacardi

30 分钟

Ditalini polpo e cozze

1小时 10 分钟

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

45 分钟

Crema di lattuga e menta

35 分钟

Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe

20 分钟

Zuppa di broccoli e formaggio cheddar in pagnotta

50 分钟

Caldo verde

35 分钟

Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica

1小时 15 分钟

显示所有