Hummus aux petits pois et aux haricots blancs

Name: Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 60 g de graines de sésame blanc; 2 c. à thé de graines de cumin; 315 g de petits pois surgelés; 85 g d'huile d'olive; 60 g d'eau; 30 g de jus de citron; 2 gousses d'ail; 30 g de yogourt grec; 1 boîte de conserve de cannellini; sel

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准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

6 portions

食材

de graines de sésame blanc
60 g
de graines de cumin
2 c. à thé
de petits pois surgelés
315 g
d'huile d'olive et un peu plus pour la garniture
85 g
d'eau
60 g
de sucre (可省略)
2 c. à thé
de jus de citron
30 g
gousses d'ail
2
de yogourt grec nature
30 g
de cannellini (env. 540 ml) égouttés et rincés, réserver quelques haricots pour la garniture
1 boîte de conserve
sel selon le goût