Concombre tzatziki

4.4 205 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 portions

食材

500 g de concombre partiellement épluché et coupé en morceaux
½ c. à café de sel et 3 pincées à ajuster en fonction des goûts
60 g de petits-suisses
60 g de mascarpone
6 feuilles de menthe fraîche ciselées
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 3 g

热量 409 kJ / 99 kcal

脂肪 8 g

纤维 1 g

碳水化合物 4 g

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