Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Name: Kakaowy koktajl z bananem i melonem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 1 banan, dojrzały; 100 g melona; 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego; 220 g mleka

4.7 172 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

1 porcja

食材

1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
100 g melona pokrojonego na kawałki
5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
220 g mleka

220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 130.3 mg

蛋白质 11 g

热量 1228.2 kJ / 293.6 kcal

脂肪 9.1 g

纤维 6.7 g

饱和脂肪 5.4 g

碳水化合物 50.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Masło matcha

4.2(15)

5 min

Smoothie bowl z bananem i mango

4.8(297)

15 min

Frittata ze szparagami

4.4(80)

50 min

Zielone pancakes z tofu

4.0(41)

15 min

Granola

4.9(373)

1 godz. 40 min

Placki jaglane

4.1(105)

40 min

Omlet z ziołami na parze

4.3(12)

20 min

Smoothie z jagodami acai

4.5(32)

10 min

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

4.9(398)

1 godz. 30 min

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

4.7(40)

10 min

Chrupiąca granola

4.9(120)

2 godz.

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

4.7(7.1K)

45 min