设备与配件
Bananowe gofry lub placki
准备工作 20 分钟
总数 25 分钟
2 porcje
食材
-
1 banan, dojrzały (100-120 g), pokrojony na kawałki
-
160 g mąki pszennej
-
1 jajko
-
100 g mleka
-
50 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia i smażenia
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
243.2 mg
蛋白质
13.6 g
热量
2614.7 kJ /
625 kcal
脂肪
30 g
纤维
3.9 g
饱和脂肪
5.6 g
碳水化合物
77.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1小时 55 分钟
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40 分钟
Shakshuka na Varomie
35 分钟
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1小时 30 分钟
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15 分钟
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 分钟
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 分钟
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分钟
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 分钟
Gotowanie parówek/frankfurterek
20 分钟
Gofry śniadaniowe
20 分钟
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55 分钟