设备与配件
Bananowe gofry lub placki
准备工作 20 分钟
总数 25 分钟
2 porcje
食材
-
1 banan, dojrzały (100-120 g), pokrojony na kawałki
-
160 g mąki pszennej
-
1 jajko
-
100 g mleka
-
50 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia i smażenia
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
243.2 mg
蛋白质
13.6 g
热量
2614.7 kJ /
625 kcal
脂肪
30 g
纤维
3.9 g
饱和脂肪
5.6 g
碳水化合物
77.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Shakshuka na Varomie
35 Min
Shakshuka z patelni
50 Min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 Min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 Min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 Min
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 Min
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40 Min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 Min
Staropolskie naleśniki drożdżowe
1 Std.
Omlet z ziołami na parze
20 Min
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20 Min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 Min