设备与配件
Crevete cu chilli și usturoi
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 porții
食材
-
căței de usturoi4
-
chilli proaspeți la alegere, curățați de semințe și tăiați în jumătăți1 - 2
-
ulei de măsline50 g
-
sare¼ linguriță
-
boia de ardei, dulce½ linguriță
-
crevete King, crude decorticate (cu cozi, opțional - vezi recomandări)500 g
-
pătrunjel verde doar frunzelele, tocate fin, pentru ornat1 - 2 fire
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
1154.5 mg
蛋白质
52.1 g
热量
1927.5 kJ /
458.9 kcal
脂肪
26.9 g
纤维
3.1 g
饱和脂肪
4.2 g
碳水化合物
1.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1小时
Supă de pește cu spanac
无评分
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 分钟
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 分钟
Midii în stil marinăresc
无评分
Cook fresh - Ro Team
2小时
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50 分钟
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35 分钟
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 分钟
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 分钟
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40 分钟
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
无评分