设备与配件
Crevete cu chilli și usturoi
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 porții
食材
-
căței de usturoi4
-
chilli proaspeți la alegere, curățați de semințe și tăiați în jumătăți1 - 2
-
ulei de măsline50 g
-
sare¼ linguriță
-
boia de ardei, dulce½ linguriță
-
crevete King, crude decorticate (cu cozi, opțional - vezi recomandări)500 g
-
pătrunjel verde doar frunzelele, tocate fin, pentru ornat1 - 2 fire
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
1154.5 mg
蛋白质
52.1 g
热量
1927.5 kJ /
458.9 kcal
脂肪
26.9 g
纤维
3.1 g
饱和脂肪
4.2 g
碳水化合物
1.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1小时 50 分钟
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 分钟
Supă de fructe de mare
无评分
Salată cu avocado și crevete sotate
1小时 20 分钟
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2小时
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 分钟
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 分钟
Tocăniță de fructe de mare și porc
无评分
Orez cu fructe de mare
1小时 25 分钟
Ton cu ragout de cartofi
无评分
Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi
无评分
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50 分钟