难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
-
½
heaped tsp chicken stock paste, homemade (see tip)
或 ½ chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled - 1040 g water
- 60 g light soy sauce
- 30 g mirin (see tip)
- 1 tsp fine sea salt
- 250 g frozen edamame beans, shelled
- 250 g dried soba noodles
- 2 Tbsp toasted sesame seeds
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1401.9 kJ / 335.1 kcal
- 蛋白质
- 16 g
- 碳水化合物
- 53.7 g
- 脂肪
- 6 g
- 饱和脂肪
- 0.3 g
- 纤维
- 5.3 g
- 钠
- 1451.7 mg
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